THP（トータルヘルスプロモーション）
THP(トータルヘルスプロモーション)とは、昭和63年に厚生労働省が策定した「事業所における労働者の健康保持増進のための指針」に基づく、労働者の心身両面にわたる健康づくりを推進するための取り組みです。
病気の発見や予防から、さらに前向きに考えて、心身のバランスのとれた健康づくりを。健康の増進を目標として国が進めている、THP(トータルヘルスプロモーション)プラン。運動・栄養・休養などの日常背生活や、心理的ストレスなどへの対応を含めて、すこやかな心とからだをつくり、生き生きとした毎日が送れるようお手伝いします。
THPデモンストレーション事業
働く人のメンタルヘルス不調や生活習慣病などの予防は、労働環境の変化や高齢化の進展などの中でますます重要な課題となっています。
この効果的な取組の一つとして『心とからだの健康づくり運動（THP:Total Health promotion Plan）』を進めていくことが期待されます。
この事業は、あなたの職場からのご希望に応えて、健康づくりの専門家（健康測定、運動指導、運動実践、産業保健指導、心理相談、産業栄養指導） を派遣し、あなたの職場で選ばれた健康測定、運動指導などの健康づくりメニューをデモンストレーションとして無料で提供するものです。
ぜひとも一度、この事業をご利用いただき、これをきっかけにあなたの職場で『心とからだの健康づくり運動』をはじめてみませんか。
生活状況調査
- 仕事の内容、通勤方法、生活リズム、趣味・趣向、運動習慣・運動歴、食生活、メンタルヘルス、口腔保健
健康診断結果
- データ分析
運動機能検査
- （筋力）握力
- （柔軟性）座位体前屈
- （敏捷性）全身反応時間
- （平衡性）閉眼片足立ち
- （筋持久力）上体おこし
体力評価
- 体力評価分析・指導
健康講話
- 生活習慣病予防に関する講話
